11/05整合醫學與身心健康-憂鬱vs.快樂---台北救國團劍潭青年活動中心群英堂(800室)http://cimpha.com/event1105

健康評估與調理

[身心醫學] 心跳變異自律神經功能檢測

我們人要走要跑、要坐要躺、要拿要丟...,完全依我們的意志。想到什麼,就隨我們的意去反應些什麼、去做些什麼。

但我若說謊,別人也不知道,我的臉就自動會紅起來,我叫他不紅也不行;這一頓飯吃得太撐了,我想叫我的胃腸每分鐘多蠕動個八次十次,他自有一套步調,完全不隨我的意!這就是自主神經或自律神經,主掌調節體內身心臟器和諧健康的系統。

如何檢查呢?正常人一吸氣,心跳快、血壓高,屬於交感神經;一吐氣,心跳慢、血壓低,屬副交感神經。交感屬興奮、副交感管放鬆,所以正常人的心跳是隨著呼吸有快有慢的。五十年前心臟科醫師就注意到胎兒在媽媽肚內有狀況、有窘迫時,胎兒的心跳節律固定不變,沒有快慢差異,這就表示不妙,生命有危險了!所以就請您靜坐、閉眼,譲我們紀錄您三分鐘的心跳。全世界超過兩百萬篇研究文章,我們可據以分析您的情緒、壓力,易有心血管疾病或胃腸、免疫功能有問題?甚至還可瞭解您的一些個性、心理的問題…。現在就請您放鬆、自在地坐下,讓我們來記錄您三分鐘手指端的心跳吧!

 

 

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